Challenge 11: "Skipping"

Hello friends!

Good morning! Are you alright?

¡Hola amigos y amigas! ¡Buenos días!

¿Estáis bien? Esperamos que sigáis bien vosotros y vuestras familias.

Para este reto necesitaréis una comba o una cuerda. En caso de no tener, podéis hacer los saltos igualmente sin ella. Es similar al reto "The Jumping rope" pero con ejercicios distintos. "Jumping rope" o "skipping" en inglés significan "saltar a la comba". Son dos maneras de decir lo mismo con expresiones distintas. Saltar a la comba es un ejercicio buenísimo: te ayudará a ser más veloz, quemarás calorías, ayuda con tu concentración, mejora tu condicionamiento aeróbico... y te aumentará la felicidad inmediatamente. Let's get started!

Hemos puesto cuatro niveles de dificultad, de menor a mayor.

Level 1: Empezaremos saltando hacia adelante. No hay un mínimo de saltos. Ponte música y a disfrutar. Si se te da bien, puedes saltar lo que dure el estribillo de la canción. Si eres muy pro, puedes saltar durante tooooda la canción.

Level 2: Ahora seguiremos saltando hacia adelante y, además, intentaremos cruzar la comba por delante.

Level 3: Si ya has superado el nivel 1 y el 2, vamos con el 3. Probemos saltando hacia atrás.

Level 4: ¿Quién se atreve a saltar hacia atrás y cruzar la comba?

Ánimo y que disfrutéis mucho.
Que vaya muy bien la semana.
Un abrazo muy fuerte a todos y a todas.