domingo, 7 de junio de 2020
2º-3º y 4º: TREASURE HUNT (La búsqueda del tesoro) (Semana del 8 al 18 de junio)
Hey, hey, hi! How’s everything my lovely students? I hope it’s going well.
¡Hola, hola, hola! ¿Cómo va todo mis queridos/as alumnos y alumnas? Espero que todo vaya bien.
Aquí tenéis la última actividad de este curso escolar. Voy a compartir con vosotros un juego muy, muy divertido llamado “treasure hunt” (la búsqueda del tesoro). Como material necesitaréis objetos que tengáis por casa o piezas de fruta (dependiendo de lo que pactéis al inicio del juego).
El juego empezará en un punto de reunión donde estaréis todos los participantes (en una habitación de la casa). Cada jugador tendrá que esconder tantos objetos como compañeros tenga. Es decir, que si juegan 4 personas cada uno esconderá 3 objetos (un objeto para cada jugador menos para él mismo). Los objetos de cada persona serán iguales. Antes de comenzar se mostrarán los objetos a esconder (3 lápices azules, 3 peras, 3 pelotas, 3 flores, etc.). Irán a esconder las cosas uno a uno y cada jugador en una habitación asignada previamente para no encontrar los objetos de los demás mientras escondemos los nuestros. Cuando los hayan escondido, volverán al punto de reunión. Tendremos que encontrar tantos objetos distintos como compañeros tengamos (si somos 4, tendremos que encontrar 3 objetos distintos; todos menos el que hemos escondido nosotros). En la habitación del reencuentro no se puede esconder nada.
Si podemos, pondremos música diferente en cada una de las habitaciones donde tendremos que buscar y luces de colores o apagar las luces y bajar las persianas (dejar una luz tenue). De esta manera será más divertido porque los ambientes y los estímulos serán diferentes. Habrá habitaciones más difíciles que otras. Ganará el jugador que llegue antes con todos los objetos a la zona de reunión.
Estas son las normas principales del juego. Si surge algo, tenéis total libertad para adaptarlas. Si estáis todos de acuerdo, serán normas justas. Podéis añadir variantes y nuevas normas. Por ejemplo, si le queréis facilitar la búsqueda del tesoro a algún jugador (porque sea más pequeño o muy mayor, porque esté lesionado, porque le cueste más, porque tenga alguna dificultad o por cualquier otro motivo), puede tener que encontrar menos objetos que los demás o darle un tiempo extra al inicio del juego. También podéis esconder los objetos por toda la casa y no asignar una habitación para que cada jugador esconda sus cosas. Si alguien encuentra algo, como no ha empezado el juego, lo dejará donde lo ha encontrado. Si sois dos, podéis esconder 2 cosas cada uno (2 lápices y 2 melocotones cada jugador o más objetos) y podéis asignar 2 habitaciones a cada uno. Otra variante sería que el primero que llega con todo pueda seguir jugando para conseguir puntos extra. Si va a la habitación dónde ha escondido sus objetos, ganaría 1 punto extra ayudando a los demás con pistas de frío o caliente (guiándolos si están lejos o cerca de los objetos escondidos). O también podría ganar puntos extra ayudando al jugador que menos objetos lleve encontrados. Por cada objeto que le ayude a encontrar en las habitaciones en las que no ha escondido nada se anotará 1 punto extra.
El objetivo principal del juego es pasarlo bien y disfrutar. Si tenéis que adaptar las normas para que sea más divertido, adelante.
En esta ocasión no tenéis que enviarme fotos ni vídeos. Es un juego voluntario. Si alguien quiere compartir la experiencia conmigo y contarme si han adaptado las normas, qué objetos han escondido y si fue divertido, me encantará leeros. Si no, ¡jugad y disfrutad!
It will be nice to see you again, folks. I send to you all a huge hug and lots of kisses. Take care and have a wonderful summer! Be happy!
With love,
Your teacher Susana.
Será un placer volver a veros, amigos/as. Os envío un abrazo enorme y muchos besos. ¡Cuidaos mucho y tened un verano maravilloso! ¡Sed felices!
Con amor,
Vuestra seño Susana.
Challenge 12: “BUCKAROO CHALLENGE”
Hey friends! What’s up? We hope you all are well and
enjoying every day.
¡Hola amigos/as! ¿Qué tal? Esperamos
que estéis todos bien y disfrutando cada día.
El reto que os presentamos hoy es
el “Buckaroo challenge”. Como muchos sabréis, no tiene traducción ya que es el
nombre de este juego de mesa:
El reto es similar aunque un
poco diferente. En el juego tenías que poner objetos encima de una mula o de un
burro (el buckaroo) y cuando notaba mucho peso saltaba tirándolo todo por los
aires. En el reto el buckaroo tiene que aguantar como si fuera una estatua
hasta mantener el equilibrio unos segundos, mínimo hasta que le hagan la foto.
¡Je, je, je! Aquí hay que tener en cuenta el equilibrio del buckaroo y la
paciencia del que le está colocando los objetos encima porque muchos caerán y
habrá que ponerlos de nuevo encima.
Como veis en las fotos, hemos
utilizado rollos de papel higiénico. Podéis utilizar cualquier objeto: juguetes,
peluches, tuppers, paquetes de harina, sobres de levadura…lo que más abunda en
los supermercados en estos tiempos. 😄
Os proponemos dos niveles.
Level 1: Donkey position as a
Buckaroo (posición de burro como un Buckaroo). He conseguido mantener en
equilibrio 41 “toilet paper rolls” (rollos de papel higiénico).
Level 2: Standing and making a
cross with your arms (de pie y haciendo una cruz con tus brazos). En este caso,
“my highest score” (mi puntaje más alto) es de 22 “toilet paper rolls”, los que
podéis contar y uno sobre cada pie.
También podéis retar a algún
familiar y jugar al Buckaroo a la vez. Si sois dos equipos, marcad un tiempo
para ponerle los objetos encima (por ejemplo 1 minuto) y pasado ese tiempo, el
Buckaroo que aguante más objetos en equilibrio es el ganador. Podéis ir
variando la postura.
Esperamos que os guste y lo
paséis muy bien. Podéis enviarnos vuestras fotos al correo. ¡A ver quién
consigue aguantar más objetos!
Have a nice day, Buckaroos!
¡Qué paséis un buen día, Buckaroos!
jueves, 4 de junio de 2020
5º y 6º JUEGOS ALTERNATIVOS SEMANA 4-11 JUNIO
Hi guys! Here we are with one of the lasts duties of this semester. It's now the alternative games.
Hola chic@s aquí estamos con uno de los últimos trabajos para este trimestre. Se trata de los juegos alternativos.
Esta vez no me tenéis que enviar ninguna tarea, ni haceros un vídeo ni nada parecido. Simplemente tenéis que participar a través del blog, entrando a este mismo post y dejando vuestro nombre, curso y opinión en los comentarios.
Como bien sabéis, me gustan todos los deportes en general, pero algunos son complicados de llevar a cabo en el cole por la complejidad de los mismos, la diversidad de los grupos, las instalaciones y el material del que disponemos, etc. De ahí que se hagan adaptaciones y nazcan los juegos alternativos.
Uno de mis favoritos y del cual pudimos disfrutar, aunque no al 100% es el Colpbol. En este post os voy a presentar algunos juegos alternativos que posiblemente practiquemos en el cole el curso que viene.
THROWBALL
Es un deporte sin contacto que se juega en línea entre dos equipos de siete o nueve jugadores en un campo rectangular. Es popular en Asia, especialmente en la India.
La pelota es similar a la de voleibol, pero puede ser un poco más grande. Esta es lanzada por encima de la red, donde un miembro del equipo contrario trata de atraparla y lanzarla rápidamente de vuelta.
El servicio se lleva a cabo dentro de los cinco segundos del silbato del juez y se realiza desde el área de servicio sin cruzar la línea. El jugador puede saltar mientras sirve la pelota. La pelota de servicio no puede tocar la red. No se permite el doble toque para recibir el balón del servicio, y los jugadores permanecen en la posición 3-3-3 durante la manipulación.
No está permitido que dos jugadores atrapen la pelota al mismo tiempo. El balón se lanzará en los tres segundos siguientes a la captura, sólo desde arriba en la línea de los hombros y con una sola mano.
Aquí tenéis un enlace a un partido oficial entre niños donde podéis ver como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=DopKBAcCLvI
PINFUVOTE
PIN: Ping-pong FU: Fútbol VO: Voleibol TE: Tenis
Es un deporte de fusión con nuevas reglas y elementos. Adaptándose a una realidad educativa diversa, como deporte alternativo.
Un jugador realizará siempre el saque desde el círculo central como una norma básica cumpliendo el requisito de mantener los dos pies dentro del círculo y no realizar ningún salto. El balón deberá pasar por encima de la red (esta se sitúa baja, a 1'07 del suelo).
El balón puede golpearse empleando cualquier parte del cuerpo, con las manos, la cabeza, los pies... combinándolo con otros/as compañeros/as de forma aérea o esperando que bote entre golpe y golpe. Un mismo jugador no puede golpear dos veces seguidas.
Está permitido un máximo de tres toques aéreos donde puede golpearse el balón directamente. También se puede esperar que el balón bote en el suelo, por lo tanto podrán producirse como máximo tres toques, sean con manos, pies o cabeza y tres botes entre cada uno si se estima conveniente. Conviene aclarar que si el balón bota sobre cualquier línea del campo dicha acción será considerada válida.
Aquí os adjunto dos enlaces, donde podréis entender todo mejor y ver como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=W5belCwwP7I
https://www.youtube.com/watch?v=JdeFjToRr9I
KINBALL
Juegan 3 equipos a la vez, formados cada uno por un mínimo de 4 jugadores y un máximo de 8.
El saque: el equipo atacante, antes de lanzar el balón, nombra a uno de los otros dos equipos con la palabra Omnikin+ el color del equipo que quiere atacar. Por ejemplo: "¡Omnikin gris!".
El objetivo del equipo atacante es lanzar el balón dificultando la recepción para conseguir que el balón toque el suelo. El objetivo del equipo receptor (gris en este caso) es evitar que el balón toque el suelo. Una vez conseguido debe organizarse rápidamente para organizar de nuevo un saque. Se comete falta cuando no se logran efectuar correctamente el saque o la recepción. El sistema de puntuación asegura que todos los equipos puntúen, ya que si uno comete una falta los otros dos puntuarán.
Aquí os dejo un enlace donde podréis entenderlo mejor y apreciar como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=LFWExUbxBkQ
*Una vez leído el contenido, vistos los vídeos e imágenes pertenecientes a los diferentes juegos, tenéis que contestar en el apartado de comentarios de este mismo post, a las siguientes preguntas:
¿Qué juego os llama más la atención y por qué?
¿Cuál os gustaría practicar el año que viene en el cole o instituto?
Buscar en los comentarios del post y veréis mi opinión. Espero vuestras interacciones y así veremos que podemos realizar el curso que viene.
Un gran abrazo y buena semana,
Aitor.
Hola chic@s aquí estamos con uno de los últimos trabajos para este trimestre. Se trata de los juegos alternativos.
Esta vez no me tenéis que enviar ninguna tarea, ni haceros un vídeo ni nada parecido. Simplemente tenéis que participar a través del blog, entrando a este mismo post y dejando vuestro nombre, curso y opinión en los comentarios.
Como bien sabéis, me gustan todos los deportes en general, pero algunos son complicados de llevar a cabo en el cole por la complejidad de los mismos, la diversidad de los grupos, las instalaciones y el material del que disponemos, etc. De ahí que se hagan adaptaciones y nazcan los juegos alternativos.
Uno de mis favoritos y del cual pudimos disfrutar, aunque no al 100% es el Colpbol. En este post os voy a presentar algunos juegos alternativos que posiblemente practiquemos en el cole el curso que viene.
THROWBALL
Es un deporte sin contacto que se juega en línea entre dos equipos de siete o nueve jugadores en un campo rectangular. Es popular en Asia, especialmente en la India.
La pelota es similar a la de voleibol, pero puede ser un poco más grande. Esta es lanzada por encima de la red, donde un miembro del equipo contrario trata de atraparla y lanzarla rápidamente de vuelta.
El servicio se lleva a cabo dentro de los cinco segundos del silbato del juez y se realiza desde el área de servicio sin cruzar la línea. El jugador puede saltar mientras sirve la pelota. La pelota de servicio no puede tocar la red. No se permite el doble toque para recibir el balón del servicio, y los jugadores permanecen en la posición 3-3-3 durante la manipulación.
No está permitido que dos jugadores atrapen la pelota al mismo tiempo. El balón se lanzará en los tres segundos siguientes a la captura, sólo desde arriba en la línea de los hombros y con una sola mano.
Aquí tenéis un enlace a un partido oficial entre niños donde podéis ver como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=DopKBAcCLvI
PINFUVOTE
PIN: Ping-pong FU: Fútbol VO: Voleibol TE: Tenis
Es un deporte de fusión con nuevas reglas y elementos. Adaptándose a una realidad educativa diversa, como deporte alternativo.
Un jugador realizará siempre el saque desde el círculo central como una norma básica cumpliendo el requisito de mantener los dos pies dentro del círculo y no realizar ningún salto. El balón deberá pasar por encima de la red (esta se sitúa baja, a 1'07 del suelo).
El balón puede golpearse empleando cualquier parte del cuerpo, con las manos, la cabeza, los pies... combinándolo con otros/as compañeros/as de forma aérea o esperando que bote entre golpe y golpe. Un mismo jugador no puede golpear dos veces seguidas.
Está permitido un máximo de tres toques aéreos donde puede golpearse el balón directamente. También se puede esperar que el balón bote en el suelo, por lo tanto podrán producirse como máximo tres toques, sean con manos, pies o cabeza y tres botes entre cada uno si se estima conveniente. Conviene aclarar que si el balón bota sobre cualquier línea del campo dicha acción será considerada válida.
Aquí os adjunto dos enlaces, donde podréis entender todo mejor y ver como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=W5belCwwP7I
https://www.youtube.com/watch?v=JdeFjToRr9I
KINBALL
Juegan 3 equipos a la vez, formados cada uno por un mínimo de 4 jugadores y un máximo de 8.
El saque: el equipo atacante, antes de lanzar el balón, nombra a uno de los otros dos equipos con la palabra Omnikin+ el color del equipo que quiere atacar. Por ejemplo: "¡Omnikin gris!".
El objetivo del equipo atacante es lanzar el balón dificultando la recepción para conseguir que el balón toque el suelo. El objetivo del equipo receptor (gris en este caso) es evitar que el balón toque el suelo. Una vez conseguido debe organizarse rápidamente para organizar de nuevo un saque. Se comete falta cuando no se logran efectuar correctamente el saque o la recepción. El sistema de puntuación asegura que todos los equipos puntúen, ya que si uno comete una falta los otros dos puntuarán.
Aquí os dejo un enlace donde podréis entenderlo mejor y apreciar como se juega 👇
https://www.youtube.com/watch?v=LFWExUbxBkQ
*Una vez leído el contenido, vistos los vídeos e imágenes pertenecientes a los diferentes juegos, tenéis que contestar en el apartado de comentarios de este mismo post, a las siguientes preguntas:
¿Qué juego os llama más la atención y por qué?
¿Cuál os gustaría practicar el año que viene en el cole o instituto?
Buscar en los comentarios del post y veréis mi opinión. Espero vuestras interacciones y así veremos que podemos realizar el curso que viene.
Un gran abrazo y buena semana,
Aitor.
lunes, 1 de junio de 2020
1º de primaria "ESCAPE THE CORONAVIRUS"
Hey my little students 😊 here I come with a new game for you to play. It's very funny and I hope you enjoy it!🙌
Hola pequeños estudiantes. Aquí os traigo un nuevo juego con el que podréis jugar. Es muy divertido y espero que os guste. 😉
El juego se llama "ESCAPE THE CORONAVIRUS" (Escapa al Coronavirus). El objetivo será escapar del malvado👺 Coronavirus realizando buenas tiradas con el dado y practicando todas las actividades físicas que nos vayan tocando.
Aquí os dejo una muestra del juego en PDF con todas las reglas y el sistema de juego explicado al detalle. Podréis jugar solos, o con vuestra familia (padres, hermanos, primos). Os recomiendo que juguéis con más gente ya que es más divertido!! Si tenéis alguna duda de como se juega preguntarme a frances_ait@gva.es
Aquí abajo lo podéis descargar 👇
DESCARGAR PDF JUEGO ESCAPE THE CORONAVIRUS
Espero que os guste mucho el juego y que me enviéis muchos vídeos y fotos.
*Recordaros que podéis también enviarme cualquier reto o jugar a cualquiera de los otros juegos que hayamos puesto.
Un fuerte abrazo y muchos besos.
Aitor.
Hola pequeños estudiantes. Aquí os traigo un nuevo juego con el que podréis jugar. Es muy divertido y espero que os guste. 😉
El juego se llama "ESCAPE THE CORONAVIRUS" (Escapa al Coronavirus). El objetivo será escapar del malvado👺 Coronavirus realizando buenas tiradas con el dado y practicando todas las actividades físicas que nos vayan tocando.
Aquí os dejo una muestra del juego en PDF con todas las reglas y el sistema de juego explicado al detalle. Podréis jugar solos, o con vuestra familia (padres, hermanos, primos). Os recomiendo que juguéis con más gente ya que es más divertido!! Si tenéis alguna duda de como se juega preguntarme a frances_ait@gva.es
Aquí abajo lo podéis descargar 👇
DESCARGAR PDF JUEGO ESCAPE THE CORONAVIRUS
Espero que os guste mucho el juego y que me enviéis muchos vídeos y fotos.
*Recordaros que podéis también enviarme cualquier reto o jugar a cualquiera de los otros juegos que hayamos puesto.
Un fuerte abrazo y muchos besos.
Aitor.
2º-3º y 4º: LET’S MAKE A CIRCUIT! (¡Hagamos un circuito!) (semana del 1 al 5 de junio)
¡Buenos días mis queridos niños y niñas! ¿Cómo estáis? Espero que estéis muy bien y realizando ejercicio físico.
La actividad de esta semana consiste en crear un circuito casero. Podéis ayudaros de información que encontréis en Internet, de los que recordéis que hemos realizado en el colegio o dejar que la imaginación vuele y crear uno propio.
Para crear un circuito de obstáculos podemos utilizar cualquier objeto que tengamos en casa. Es importante pedir permiso y que nos dejen utilizarlo con este fin. Mi consejo es evitar objetos que se puedan romper o con los que puedas hacerte daño. Por ejemplo, nos podrían valer sillas, mesas, botellas de plástico, juguetes, material escolar, etc.
Los objetos se colocarán de forma creativa para que se pueda realizar un recorrido tipo laberinto o carrera de obstáculos. En él las acciones que podrás realizar son: agacharse, rodar, saltar, andar a gatas o a cuadrupedia, impulsarse con los brazos y/o con las piernas, y todo lo que vuestra imaginación os regale. También podremos incluir algún desafío mental o físico específico que queramos practicar. Podemos hacer el circuito de ida y de vuelta. A la vuelta puede ser igual o variar las acciones a realizar en el circuito.
Éstas son algunas ideas para crear un circuito de obstáculos. Puedes hacerlo como más te guste y más divertido te parezca.
Espero con entusiasmo vuestras fotos y/o vídeos del circuito más chulo de la historia. Si es un vídeo veré el ejemplo, aunque estaría bien que añadierais la foto también. Si son fotos, explicadme el recorrido en el correo, please. Recordad enviarlos aquí: navarro_susagu@gva.es
Por cierto, os recuerdo que podéis jugar a cualquier juego y reto que pongamos en el blog. Así tenéis más variedad y diversión.
Cuidaos mucho.
Un abrazote enorme.
¡Feliz semana! Have a nice week! 😃
jueves, 28 de mayo de 2020
5º Y 6º "UNLOCK MY PHONE" SEMANA 28 MAYO-4 JUNIO
Hi fifth and sixth graders, I hope you are doing fine.
Hola chic@s de quinto y sexto, espero que estéis fenomenal.
Esta semana os propongo un juego alternativo muy divertido con diferentes niveles de dificultad, que se llama "UNLOCK MY PHONE" (desbloquea mi teléfono).
Para ello vais a necesitar un ordenador o tablet (que haga de pantalla) y nueve círculos de papel numerados del 0 al 9 (como en el teclado de un móvil) los cuales tendréis que pegar en el suelo en el mismo orden que aparecen en los teléfonos.
Como os he dicho antes, existen varios niveles de dificultad, concretamente del 0 al 5. En cada uno de los niveles irán apareciendo códigos en la pantalla que tendréis que ir "desbloqueando" tocando en el suelo cada uno de ellos, para después volver a la posición inicial. En cada nivel aparecerán más rápido.
Para poner los niveles en vuestra pantalla tenéis que entrar en la siguiente dirección y mirar abajo en la página:
https://www.bewellplayed.com/blog/homeunlock
El nivel 0 es para muy principiantes, ya que los códigos van saliendo cada 10 segundos y os sobrará muchísimo tiempo. Por ello yo empezaría en el nivel 1 o el 2, tal y como he hecho en los siguientes vídeos que os pongo.
LEVEL 2: 5 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 3: 4 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 4: 3 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 5: 2 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
Como podéis ver, la dinámica del juego es muy sencilla y además para los que tengáis más vergüenza a grabaros, podéis salir totalmente de espaldas. También me podéis mandar alguna foto con todo preparado si queréis. Ya sabéis, todo a frances_ait@gva.es
Un abrazo muy grande para tod@s 👐, que tengáis una feliz semana!
Aitor.
Hola chic@s de quinto y sexto, espero que estéis fenomenal.
Esta semana os propongo un juego alternativo muy divertido con diferentes niveles de dificultad, que se llama "UNLOCK MY PHONE" (desbloquea mi teléfono).
Para ello vais a necesitar un ordenador o tablet (que haga de pantalla) y nueve círculos de papel numerados del 0 al 9 (como en el teclado de un móvil) los cuales tendréis que pegar en el suelo en el mismo orden que aparecen en los teléfonos.
Como os he dicho antes, existen varios niveles de dificultad, concretamente del 0 al 5. En cada uno de los niveles irán apareciendo códigos en la pantalla que tendréis que ir "desbloqueando" tocando en el suelo cada uno de ellos, para después volver a la posición inicial. En cada nivel aparecerán más rápido.
Para poner los niveles en vuestra pantalla tenéis que entrar en la siguiente dirección y mirar abajo en la página:
https://www.bewellplayed.com/blog/homeunlock
El nivel 0 es para muy principiantes, ya que los códigos van saliendo cada 10 segundos y os sobrará muchísimo tiempo. Por ello yo empezaría en el nivel 1 o el 2, tal y como he hecho en los siguientes vídeos que os pongo.
LEVEL 2: 5 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 3: 4 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 4: 3 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
LEVEL 5: 2 SEGUNDOS PARA MARCAR Y VOLVER
Como podéis ver, la dinámica del juego es muy sencilla y además para los que tengáis más vergüenza a grabaros, podéis salir totalmente de espaldas. También me podéis mandar alguna foto con todo preparado si queréis. Ya sabéis, todo a frances_ait@gva.es
Un abrazo muy grande para tod@s 👐, que tengáis una feliz semana!
Aitor.
domingo, 24 de mayo de 2020
Challenge 11: "Skipping"
Hello friends!
Good morning! Are you alright?
¡Hola amigos y amigas! ¡Buenos días!
¿Estáis bien? Esperamos que sigáis bien vosotros y vuestras familias.
Para este reto necesitaréis una comba o una cuerda. En caso de no tener, podéis hacer los saltos igualmente sin ella. Es similar al reto "The Jumping rope" pero con ejercicios distintos. "Jumping rope" o "skipping" en inglés significan "saltar a la comba". Son dos maneras de decir lo mismo con expresiones distintas. Saltar a la comba es un ejercicio buenísimo: te ayudará a ser más veloz, quemarás calorías, ayuda con tu concentración, mejora tu condicionamiento aeróbico... y te aumentará la felicidad inmediatamente. Let's get started!
Hemos puesto cuatro niveles de dificultad, de menor a mayor.
Level 1: Empezaremos saltando hacia adelante. No hay un mínimo de saltos. Ponte música y a disfrutar. Si se te da bien, puedes saltar lo que dure el estribillo de la canción. Si eres muy pro, puedes saltar durante tooooda la canción.
Level 2: Ahora seguiremos saltando hacia adelante y, además, intentaremos cruzar la comba por delante.
Level 3: Si ya has superado el nivel 1 y el 2, vamos con el 3. Probemos saltando hacia atrás.
Level 4: ¿Quién se atreve a saltar hacia atrás y cruzar la comba?
Ánimo y que disfrutéis mucho.
Que vaya muy bien la semana.
Un abrazo muy fuerte a todos y a todas.
Good morning! Are you alright?
¡Hola amigos y amigas! ¡Buenos días!
¿Estáis bien? Esperamos que sigáis bien vosotros y vuestras familias.
Para este reto necesitaréis una comba o una cuerda. En caso de no tener, podéis hacer los saltos igualmente sin ella. Es similar al reto "The Jumping rope" pero con ejercicios distintos. "Jumping rope" o "skipping" en inglés significan "saltar a la comba". Son dos maneras de decir lo mismo con expresiones distintas. Saltar a la comba es un ejercicio buenísimo: te ayudará a ser más veloz, quemarás calorías, ayuda con tu concentración, mejora tu condicionamiento aeróbico... y te aumentará la felicidad inmediatamente. Let's get started!
Hemos puesto cuatro niveles de dificultad, de menor a mayor.
Level 1: Empezaremos saltando hacia adelante. No hay un mínimo de saltos. Ponte música y a disfrutar. Si se te da bien, puedes saltar lo que dure el estribillo de la canción. Si eres muy pro, puedes saltar durante tooooda la canción.
Level 2: Ahora seguiremos saltando hacia adelante y, además, intentaremos cruzar la comba por delante.
Level 3: Si ya has superado el nivel 1 y el 2, vamos con el 3. Probemos saltando hacia atrás.
Level 4: ¿Quién se atreve a saltar hacia atrás y cruzar la comba?
Ánimo y que disfrutéis mucho.
Que vaya muy bien la semana.
Un abrazo muy fuerte a todos y a todas.
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